boleh tu kena teruskan usaha..tak naik turun pun akan turun tu bro..tak ada link bloglist Pesona dah kat sini..Pesona dah berlabuh diganti dengan new blog Pesona & Mustika..nanti klik ya
Saya dulu kerja di Tingkat 5, tapi jarang2 guna lif, naik tangga aje. Bukan sebab nak kurus tapi orang ramai sangat beratur waktu pagi nak naik lif, naik tangga lagi cepat sampai...
27 comments:
Ada usaha pasti boleh capai sasaran...
Moga dapat la target 2 kg hari ni :D
pergh!kalau saya gayattttttt.....
InshaAllah ewan, kene disiplin la.. nekad kene kuat juga.. jgn angat2 Ta** ayam, heeeee~ u can do it Ewan!
brape tingkat ni? moga cepat kurus.. hehehe
sehari 2 kg? nak wat opis cenggin jugak lah
@abang bear : 'harap harap' :-)
boleh tu kena teruskan usaha..tak naik turun pun akan turun tu bro..tak ada link bloglist Pesona dah kat sini..Pesona dah berlabuh diganti dengan new blog Pesona & Mustika..nanti klik ya
sangat praktikal nih ... mesti turun walau tak banyak .
Ek eleh tak kanlah sehari boleh terus turun 2kg hahaha... Kalau seminggu-dua tu kakak percayalah..
teruskan usaha.. slow and steady tapi hasilnya nanti memuaskan hati.. ;)
hmmmmmm......
10 kali turun pun blum tentu hilang 1/2 kilo..hihi
assalamualaikum ewan...kena lebih lagi mesti kurus nanti...:)
nak turun tangga tu best..part yang nak naik tu termengah-mengah..hehe
memang tak turun-turun la aku kalo tk pnting....
hikhik
sy pun turun naik tangga hari2, ofis tingkat 4 so gigih lagi lah taknak guna lif.. kalau tingkat 10 mmg tak la kot. haha..
Saya dulu kerja di Tingkat 5, tapi jarang2 guna lif, naik tangga aje. Bukan sebab nak kurus tapi orang ramai sangat beratur waktu pagi nak naik lif, naik tangga lagi cepat sampai...
2kg tak banyak tu, chaiyok!
Bentuk tangga gitu, gayat lak rasa.
uyoooo....tangga opis camgitu.gayat woooo
bagus jugak printer dok jauh-jauh.hehehe tapi tangga mcmni possibility nk jatuh tu mcm tinggi je..
Selamat menguruskan badan! haha.. cantik tangga dia.
Tangga mcmni la yg aku xsuka..pening.hahah.
bukan bini lg suka ke kalau cik abang seksi diperut? hehe
boleh bakar lomak2 yg ada
Wahhh!! Mudah2an.. tangga pun best..
apa ada hal
gelungsur aje dari atas
Post a Comment