Sebenarnya ada je basikal untuk exercise dalam rumah ni. Lama dah beli kat Go Shop ke Wow Shop ke entah tak ingat. Punyalah lama sampai dah tak ingat beli kat mana.
Tapi hasil pengalaman saya exercise macam ni cepat penat. Kadang kadang tu tak sempat berpeluh. Maklumlah dalam rumah kan. Lokasinya bersebelahan sofa dan bean bag. Tambah lagi exercise sambil buka kipas dan aircond. Faham faham sahajalah kesudahannya selepas 5 - 10 minit.
9 comments:
berbasikal kat rumah pun ok, bersenam juga drp akak ni x bersenam langsung...
basikal dalam rumah ni, tempat gantung baju in disguise sebenarnya. Kah kah
@sheila adziz : buat kerja dapur bersenam juga.
@syaz rahim : sama, kadang kadang memang jadi tempat gantung baju yang x sempat kering.
Uih! Ini kalau kayoh sambil pakai VR 3D Box syok ni...!
Banyak godaan dan dugaan bila berbasikal dalam rumah ni rupanya ya..😄
@uncle gedek : adduhhh..modal lagi tuu
@ujie othman : mmg banyakkk.. peti ais pun dekat :-)
selepas 10 minit, berbasikal atas sofa aje lah..haha
Kesudahannya exercise tak menjadi.. terlalu banyak dugaan.. hahaha
Akhirnya ank2 yg main basikal tu kan bapaknye tgk sambil santai atas beanbag hehe
Post a Comment